Печать
Просмотров: 85

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКАМИ

Упражнения с резинками - один из самых простых, но наиболее эффективных видов упражнений. Если вы устали силовые тренировки, у нас вы сможете комбинировать другие виды с упражнениями с резинками. С резиной вы можете еще эффективнее проработать бицепсы, спину, грудь и все тело.