Personal Training… Κατω υπο την επιβλεψη της ομαδας του NS6 FITNESS.
Αντιλαμβανομαι απολυτα. Ολοι με τα ιδια συναισθηματα….Ενας χωρος ασυλου για εσενα από τον εξωτερικο κοσμο. NS6 FITNESS… Σημαντικο κομματι για την ζωη μας το work out. Δεν είναι ετσι απλη υποθεση το work out εάν το δει κανεις ολοκληρωμενα. Ελπιζω με την παραθεση των αποψεων μου να γινω κατανοητος…
Το work out αποτελει μια κουλτουρα. Είναι η ψυχωση που εχουμε για να μεταμορφωσουμε το σωμα μας. Κατά καποιο τροπο, in fondo λενε οι μαφιοζοι, χρειαζεται να εισαι αυτος που πραγματικα θες να εισαι. Σκεφτειτε αυτο: καποτε μπορει να λετε στον εαυτο σας:’’τα ποδια μου τα θελω πιο λεπτα και το θελω εδώ και τωρα!!’’… Η μπορει να μην ειστε ευχαριστημενοι με τον τροπο τον οποιο είναι δομημενο το σωμα σας…
Και με την σωματικη μεταμορφωση ερχεται και η πνευματικη, σου λεω….γινεσαι ξαφνικα πεισματαρης και δεν τα βαζεις κατω ευκολα με τιποτα!!! Who has the right to stop u? who?
Περιπλοκο ? Νομιζω πως όχι.
Πρεπει να υπενθυμιζεις κατι παντοτε στον εαυτο σου: Εσυ εχεις τον ελεγχο των πραγματων, infondo, εσυ ο εαυτος σου. Ακομα και αν χασεις τον ελεγχο, από εσενα εξαρταται εάν θα πετυχεις τον στοχο που εχεις βαλει. Ποτε μην ξεχνας ότι εσυ εισαι το κυριο αφεντικο του σωματος σου και ο Trainer είναι διπλα σου, να σε καθοδηγει.
Ολοι μας ξερουμε ότι οι αποτυχημενοι εχουν παντοτε μια δικαιλογια…’’Θα μπορουσα να γυμναστω καλυτερα αλλα…η δουλεια, τα παιδια και αλλα πολλα’’.Sotto voce, μεταξυ μας, όλα μπορουν να γινουν..
Για να μπορεσεις να αποκτησεις το σωμα που ονειρευεσαι θα πρεπει αποβαλεις τις αρνητικες σκεψεις. Το σωμα ακολουθει το πνευμα…’’Though my body says stop, my spirit cries NEVER’’. Το πνευμα είναι η μηχανη της δικης σου Ferrari..
Τελειωνοντας , ο author, θαλεγα ότι το δικο μου συστημα αξιων στο training ξεκινα και τελειωνει με ένα πραγμα: την επιθυμια. Όλα τα αλλα μερη του παζλ θα μπορεσουν να ταξινομηθουν στην κανονικη τους σειρα απο την στιγμη που υπαρχει η πραγματικη και δυνατη επιθυμια.
Η συνεχεια θα καθοριστει από τους στοχους σας,οι οποιοι βασιζονται στην θεληση κυρια μου.
Χρησιμοποιησε οτιδηποτε είναι αναγκαιο για πετυχεις την αποστολη σου!!
Καλες προπονησεις σε ολους!!
‘’Always make a total effort, even the odds are against you’’
Nicolas.S(Αφιερωμενο στον πατερα μου)