Οπως και σε πολλα πραγματα στην ζωη, ετσι και στην προπονηση σας, εαν εχετε πιστη οτι μπορειτε να πετυχετε τους στοχους σας, κανενας δεν μπορει να σας σταματησει..
Η ΠΙΣΤΗ. Αυτο ειναι κυρια μου.
Η πιστη ειναι που σας κανει να πηγαινετε στο γυμναστηριο, να κανετε προπονηση, και να επιτυγχανετε τα αποτελεσματα που θελετε. Η πιστη και η θετικη σκεψη πανε μαζι. Η λιγη πιστη θα παραγει μικρη ενταση και πειθαρχεια.. Γιατι να κανετε σωστες  προπονησεις εαν δεν περιμενετε να εχετε το αποτελεσμα που θελετε?
Θα πρεπει να καταλαβει ο καθενας οτι πρεπει να πιστευει πραγματικα στην επιτυχια. Οσο περισσοτερο πιστευετε στον εαυτο σας τοσο μεγαλυτερη επιτυχια θα εχετε και τοσο μεγαλυτερο θα ειναι το κινητρο σας ωστε να ειστε παντα winner!!
Εαν δεν δειτε αμεσως αποτελεσμα απο την προπονηση αυτο δεν σημαινει τιποτα. Μην τα παρατατε. Αυτα που πραγματικα αξιζουν στη ζωη θελουν τον χρονο τους...
Λιγο μεγαλυτερη πιστη χρειαζεται..
Ακουσε τον Personal Trainer και θα παρεις μπρος..

''Just remember: It takes 6 months to build a ''ROLLS ROYCE''
and 13 hours to build a ''TOYOTA''

Nicolas.S(Personal Trainer)-Αφιερωμενο στον πατερα μου.